Voor werknemers
Loop je vast? Je hoeft het niet alleen te doen.
Iedereen kent periodes waarin werk en privé uit balans raken.
Soms helpt het om met iemand van buiten de situatie te onderzoeken wat er speelt, waar je invloed op hebt en welke stappen weer rust en richting geven.
Praktisch, persoonlijk en gericht op wat jij nodig hebt.
Waarbij
Coaching bij
- Stress
- Overbelasting
- De balans tussen werk en privé
- Ingrijpende gebeurtenissen in je leven
- Zelfvertrouwen
- Veerkracht
- Vragen over je loopbaan
- Terugkeer naar werk
Coaching is geen behandeling. Heb je klachten waarvoor medische of psychologische zorg nodig is, dan denk ik graag met je mee over wat wél past.
Je bent niet de enige
Dit overkomt heel veel mensen
Je hoeft niet ziek te zijn om het zwaar te hebben. Zo vaak komt het voor.
- 21%burn-outklachtenonder werknemers in 2025, tegen 13% in 2014
- 37%vindt dat er iets moet veranderenvan de werknemers wil (aanvullende) maatregelen tegen werkdruk en werkstress. Erover beginnen is dus niet gek.
- 1 op 5verzuim hangt samen met werkbij ruim één op de vijf verzuimgevallen speelde het werk geheel of gedeeltelijk mee
Bron: Nationale Enquête Arbeidsomstandigheden van TNO en CBS (2025).
Goed om te weten
Wat wordt er met je werkgever gedeeld?
Dat is meestal de eerste vraag, en een terechte. Ook als je werkgever de begeleiding betaalt, maken we daar vooraf heldere afspraken over. Je weet dus voordat we beginnen waar je aan toe bent.
Voor jezelf
Hoe sta je ervoor?
Zeven vragen over hoe het nu met je gaat, en wat je deze week zelf kunt doen. Invullen kan op je telefoon of op papier; niemand anders ziet het.
Benieuwd of coaching je verder helpt?
Stuur gerust een bericht. Je hoeft nog niet te weten wat je precies wilt vragen — daar komen we samen wel uit.